LALONDE 5e JOUR

Il fait 22°. On profite un maximum du ciel bleu et du temps printanier. Une sortie ″nerveuse″ d’à peu près 80 km est au programme du jour.

C’est une mise en jambes sous forme d’un échauffement derrière voiture allant crescendo qui attendait les coureurs qui ont, unanimement, apprécié cet exercice. Après un travail spécifique sur le plat, on attaque le  plat de résistence, la montée vers Notre dame des Anges(780m) qui fut escaladé au train. Une longue descente par le Col des Fourches a ramené les coureurs à Collobrières. Quelques ″panneaux ″ ont  permi de travailler sur la route du retour.

Une fois de plus, bien fatigué, tout ce petit monde a rallié sain et sauf notre Azuréva.

Suite au prochain numéro…